CEPSE
CENTRO DE PSICOLOGÍA PSICOEDUCATIVO SOCIAL
YEMOCIONAL
TALLER METAAPRENDIZAJE Y TÉCNICAS DE ESTUDIO
“Enseña a tus hijos el ordenador más importante de su vida- el cerebro"
Metaaprendizaje-Técnicas de estudio
Curso con base psicológica educacional: El principal objetivo es el conocimiento del cerebro y el metaaprendizaje, aprender a aprender, Los conocimientos y técnicas aprendidos deben maximizar la productividad de las horas de estudio, la motivación intrínseca y mejorar el rendimiento.
Temario: Tipos de memoria con especial énfasis en la memoria de trabajo. Metacognición, Metamemoria, Técnicas de estudio, Atención, Autocontrol, Procastinación, Gestión del eficaz del tiempo. Motivación intrínseca. Dirigido a jóvenes de 11 a 18 años.
EDUCACIÓN EMOCIONAL - habilidades sociales
“Reconocer y manejar emociones, mostrar empatía, relaciones positivas, tomar decisiones responsables y manejar los retos de forma constructiva”
Educación Emocional
¿Qué son las emociones?, ¿Cómo detectarlas? Tipos de emociones, gestión, prevención del malestar, asertividad, empatía, convivencia.
La adaptación a la sociedad es un componente fundamental dentro de la definición de salud.
Dirigido a grupos: Niños de 4-11 años / Jóvenes de 12 a 18 años / Familias padres e hijos juntos
Un buen programa de educación emocional no debe solo basarse en la educación de los niños, sino que debería involucrar a toda la familia y la comunidad.
En el programa se tratan temas como:
-Autoconocimiento de las propias emociones y las de los otros
-Control del enfado
-Gestión de las emociones
-Resolución de conflictos
-Psicología social
-Violencia
-Abuso de sustancias
-Habilidades sociales